Gezond bewegen en warming-up
Weten waarom bewegen gezond is en hoe je je lijf voorbereidt en laat herstellen.
Kies een spelvorm
Dezelfde inhoud past in 7 spellen. Kies wat bij je les past en speel meteen op het digibord.
Onthul de plaatGekozen
Achter de tegels zit een plaat. Elk goed antwoord haalt een tegel weg. Wie raadt het eerst wat het is?
Klas samen5–10 minTouwtrekken
Elk goed antwoord trekt het lint een stap naar jouw kant. Met sommen of eigen vragen.
2 teams1–5 minQuizbord
Teams kiezen een thema en een puntenwaarde. Hoe meer punten, hoe moeilijker de vraag.
2 teams15–20 minVraagkaartjes
Trek een kaartje en beantwoord de vragen. Voor mondelinge overhoring en toetsvoorbereiding.
Klas samenDoorlopendLive klasquiz
Vragen op het digibord, antwoorden op de tablet. Met een podium aan het eind.
Iedere leerling10–15 minLive met tabletsBordspel
Twee tot vier teams gooien de dobbelsteen. Goed antwoord is vooruit, met ladders en glijbanen.
2 tot 4 teams15–25 minVier op een rij
Twee teams om de beurt. Een goed antwoord geeft het recht een fiche te laten vallen. Wie heeft er het eerst vier op een rij?
2 teams10–20 min
Wat zit erin
- Wanneer doe je een warming-up? → voor het sporten
- Wat gebeurt er met je hart als je hard rent? → het klopt sneller
- Wat gebeurt er met je ademhaling als je hard rent? → je ademt sneller
- Wat drink je het best bij het sporten? → water
- Waarom zweet je bij het sporten? → om af te koelen
- Hoe lang moeten kinderen elke dag minstens bewegen? → 1 uur
10 vragen in totaal. Bij het spelen worden ze door elkaar gezet.
Kerndoelen
- 40ADe leerling oriënteert zich op beweegcontexten.Bewegen en sport · SLO-kerndoelen 2026 (wettelijk nog de set van 2006)
- 38BDe leerling verbetert de beweegvaardigheid.Bewegen en sport · SLO-kerndoelen 2026 (wettelijk nog de set van 2006)